Siden jeg har blitt fortalt at jeg har varme hender, har jeg vært opptatt av hva det egentlig betyr. Det er en form for gave at jeg kan legge hendene mine på eller over en kroppsdel, og kjenne på at det strømmer en energi gjennom meg og hendene mine dit det trenges. Jeg har lært meg å ha tillit til at energien ikke trenges å dirigere, men at den finner sin vei dit vi skal.
Samtidig har jeg alltid visst at vi også får en healing på et sjelelig plan når kroppen heles. En dyp massasje kan derfor sette i gang en emosjonell prosess som gode massasjeterapeuter vet om – og omvendt: jeg har hatt klienter som mente at timen føltes som en massasje for kroppen, og at spenninger ble forløst.
Ordet healing betyr ikke bare «to make whole», altså å gjøre noe hel igjen, men også «to integrate, to dream», altså å integrere og å drømme. Healing jobber på mange plan. En healingsøvelse du kan utføre selv på deg, er følgende: Forestill deg der du har vondt i kroppen en liten eller stor sol eller smiley – eller mange små soler eller/og smileys. Dette vil ha en virkning! For, for hvér gang du har oppmerksomheten din ved ditt vonde punkt ser du nå også noe som alle forbinder med noe positivt. Da mykes den tette forbindelsen mellom kroppen og smerten litt opp. Prøv selv!
