Seit mir gesagt wurde, dass ich warme Hände habe, habe ich mich dafür interessiert, was das eigentlich bedeutet. Es ist eine Art Geschenk, dass ich meine Hände auf oder über einen Körperteil legen kann und spüre, wie eine Energie durch mich und meine Hände dorthin fließt, wo sie gebraucht wird. Ich habe gelernt, darauf zu vertrauen, dass die Energie nicht gelenkt werden muss, sondern dass sie ihren Weg dorthin findet, wo wir sie brauchen.
Gleichzeitig habe ich immer gewusst, dass wir auch auf einer spirituellen Ebene Heilung erfahren, wenn der Körper heilt. Eine Tiefenmassage kann also einen emotionalen Prozess auslösen, um den gute Masseure wissen - und umgekehrt: Ich hatte Klienten, die das Gefühl hatten, dass sich die Sitzung wie eine Massage für den Körper anfühlte und dass sich Spannungen lösten.
Das Wort Heilung bedeutet nicht nur "heil machen", sondern auch "integrieren, träumen". Heilung funktioniert auf vielen Ebenen. Eine Heilungsübung, die Sie an sich selbst durchführen können, ist die folgende: Stellen Sie sich eine kleine oder große Sonne oder einen Smiley - oder viele kleine Sonnen und/oder Smileys - dort vor, wo Ihr Körper schmerzt. Das wird eine Wirkung haben! Denn jedes Mal, wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den schmerzhaften Punkt richten, sehen Sie nun auch etwas, das jeder mit etwas Positivem verbindet. Dadurch wird die enge Verbindung zwischen Ihrem Körper und dem Schmerz aufgeweicht. Probieren Sie es selbst aus!
