Energiene oppleves ganske krevende for tiden. Mange gamle temaer og følelser kan dukke opp for at vi endelig gi slipp på dem. Mange kan nok synes at de er slitne og trøtt … i tillegg lar varmen vente litt på seg. Denne meditasjonen vil styrke deg og gi deg mer energi til å mestre alt […]

Har du behov for rensende og helbredende energier? Bruk denne lydfilen så ofte du vil og ta imot healingen. Utføres best liggende – og husk at du alltid kan stoppe opptaket og dermed nyte energiene i ditt eget tempo.

Denne meditasjonen er ment til å utgøres barbeint ute – du kan stå, sitte eller ligge. Nyyyyyt! Den kan gjøre underverk! Lyder av fugler og katt kan forekomme 🙂

Denne meditasjonen kan også brukes som enkel øvelse for å åpne hjertechakraet. Veldig lett å gjennomføre også midt på dagen og når du har litt tid. Når du først har gjennomført meditasjonen, er det lett å gjenskape energiene. Veldig fint å holde bildene du får levende i hverdagen din. Et åpent hjertechakra gir deg trygghet

Et litt annerledes lydopptak venter på deg her … jeg var i skogen med masse fuglekvitter, sol og litt vind. Bli med meg og få disse deilige energiene som en liten påskegave av moder jord og fader himmel. Ha en riktig god påsketid med en deilig oppfriskende fornyelsesenergi!

Denne uken har vært spesiell, astrologisk sett. Pluto har nå kommet inn i vannmann’s tegn og det sies at det er massive lysinnstrømninger på jorden. Kanskje du kjenner det og er litt mer trøtt enn vanlig og kroppen din ønsker seg litt mer ro og hviletid enn vanlig. Denne øvelsen vil hjelpe deg å åpne

Med ukens meditasjon får du en fantastisk mulighet til å slippe fortiden din og til å gjøre deg klar for et liv fult av mirakler og magi.

Sett av en liten halvtime og bli med på en magisk reise gjennom de mangfoldige kreftene som naturen har å gi oss.

Mange klager over ryggsmerter. I ryggen kan det sitte mange følelser og jeg pleier å si at ryggen er fortiden vår. Denne lille meditasjonen er svært effektivt, spesielt når du sliter med ryggplager, men også generelt.

Jeg ble guidet til å oppfordre dere til å ta dere tid de neste to ukene til å få mer kontakt med deres følelser. Det kommer til å bli mer og mer essensielt å ha god kontakt med sine følelser. De fleste av oss, også spirituelle folk, har mistet kontakt til sine følelser. Åndsforskeren Rudolf