Januar pleier å være en stille måned. Det virker som om desember-og jule-stresset plutselig blir borte med en gang «januar» står på kalenderen.
Benytt deg av denne litt roligere tiden og visualiser ditt nye år.
Hvilke ønsker og mål har du?
Lukk øynene eller la blikket ditt hvile et sted. Se deg selv hvordan du lykkes med alle dine mål og hvordan ønskene dine blir oppfylt.
Er du syk, så se deg selv som frisk.
Ønsker du deg en ny jobb? Se deg selv utføre den nye jobben.
Bildene skal gi deg gode følelser.
Ha dette som et prosjekt over tre uker, og visualiserer deg selv i disse nye situasjonene hver dag en til to ganger. På den måten ruller du ut et rødt teppe og årets ånd forstår hva du mener.
Å snakke i bilder er veldig effektivt. De gode følelsene du får, forbereder deg selv til å ta imot de gavene året vil bringe til deg. Lykke til!