Der Januar neigt dazu, ein ruhiger Monat zu sein. Es scheint, als ob der Dezember- und Weihnachtsstress plötzlich verschwindet, sobald der "Januar" im Kalender erscheint.
Nutzen Sie diese ruhigere Zeit und stellen Sie sich Ihr neues Jahr vor.
Welche Wünsche und Ziele haben Sie?
Schließen Sie die Augen oder lassen Sie Ihren Blick irgendwo ruhen. Stellen Sie sich vor, wie Sie alle Ihre Ziele erreichen und wie Ihre Wünsche in Erfüllung gehen.
Wenn Sie krank sind, sehen Sie sich als gesund.
Wollen Sie einen neuen Job? Stellen Sie sich vor, wie Sie den neuen Job machen.
Die Bilder sollten Ihnen gute Gefühle geben.
Behalten Sie dies als dreiwöchiges Projekt bei und stellen Sie sich jeden Tag ein- oder zweimal in diesen neuen Situationen vor. Auf diese Weise rollen Sie einen roten Teppich aus und der Geist des Jahres versteht, was Sie meinen.
Das Sprechen in Bildern ist sehr effektiv. Die guten Gefühle, die Sie bekommen, bereiten Sie darauf vor, die Geschenke zu empfangen, die das Jahr Ihnen bringen wird. Viel Glück für Sie!