Denne rutinen er fint å utføre en eller to timer før man legger seg, i hvert fall når man ikke har tenkt å bruke mobilen eller datamaskinen mer. En enkel og kort, men effektiv kveldsrutine som vil gi deg en bedre nattesøvn og rense deg for elektrosmog.
Jeg tar nå ferie og vil være tilbake i august! Jeg ønsker deg en riktig god sommer! Ta vare på deg selv, så snakkes/høres/ses vi igjen i august. 🌿☀️
27. Kalenderwoche
Diese Abendroutine kannst du ein oder zwei Stunden vor dem Zubettgehen machen; auf jeden Fall wenn du vorhast dein Handy/Laptop wegzulegen. Diese einfache, aber sehr effektive Übung wird dir einen guten Schlaf bescheren und dich zudem von allen Elektrosmogpartikeln reinigen.
Ich habe nun Ferien und wir werden uns erst im August wiedersehen/hören. Ich wünsche dir eine wunderbare Zeit bis dahin! 🌿☀️
