Mange klager over ryggsmerter. I ryggen kan det sitte mange følelser og jeg pleier å si at ryggen er fortiden vår. Denne lille meditasjonen er svært effektivt, spesielt når du sliter med ryggplager, men også generelt.
![](https://buchner.no/wp-content/uploads/2023/02/Uke09_23-683x1024.webp)
Mange klager over ryggsmerter. I ryggen kan det sitte mange følelser og jeg pleier å si at ryggen er fortiden vår. Denne lille meditasjonen er svært effektivt, spesielt når du sliter med ryggplager, men også generelt.