Die Zeiten, in denen wir leben, erfordern, dass wir uns auf das Unmittelbare konzentrieren: uns selbst, die Familie, enge Freunde und die Natur. Wenn wir uns zu sehr auf das Außen konzentrieren, können wir den Kontakt zu uns selbst und unserer inneren Stimme verlieren. Wie können wir üben, unsere innere Stimme zu hören? Halten Sie einen Stift und ein Notizbuch bereit und beruhigen Sie sich. Sie können liegen oder sitzen. Sie können die Meditationsmusik hören, die Ihnen gefällt, oder sie ganz leise halten. Wichtig ist, dass Sie ungestört sind und sich vollkommen entspannen können – dass Sie wissen, dass Sie ein paar Minuten ganz für sich haben. Dann entspannen Sie sich für ein paar Minuten. Danach stellst du folgende Frage: „Meine liebe Seele, hast du eine Nachricht für mich? Gibt es etwas, das du mir sagen möchtest?“ Sie können diese Fragen laut oder sich selbst stellen. Wählen Sie die Wörter, die zu Ihnen passen. Hören Sie nach innen oder nach oben, je nachdem, was sich richtig anfühlt, und beginnen Sie dann, ein paar Sätze aufzuschreiben. Trau dich einfach und schreibe! Lassen Sie den Stift los, als würde er von selbst gehen. Lassen Sie es einfach geschehen und lassen Sie die Kontrolle und Gedanken los, die besagen, dass es bei Ihnen nicht funktionieren wird. Es funktioniert für jeden, solange Sie Vertrauen haben. Machen Sie dies mehrmals pro Woche zur Regel, und Sie werden sehen, dass Sie es schaffen und auf diese Weise lernen, auf Ihre Seele/Ihre innere Stimme zu hören.
