Ta disse to spørsmålene inn i din meditasjon:
Hvilket ord ville beskrevet ditt personlige 2020?
Hvilket ord kommer til deg når du tenker på 2021?
Ordene skal være positive – sitter du i en meditasjon og la ordet komme vil dette skje automatisk. Bare når vi «tenker» vil forstanden muligens gi deg et negativt ladet ord. Så det er lurt å gå inn i en meditasjonstilstand hvor du er mer i hjertet enn i hodet.
