Einige von euch sind gerade in der Winterpause. Urlaub ist immer eine Zeit, die wir genießen, weil wir uns vom Alltag mit seinen Routinen und Anforderungen erholen können. Wir haben viele Routinen in unserem Leben – wir neigen dazu, zu einer bestimmten Zeit aufzustehen, was wir normalerweise trinken und was wir zum Frühstück essen, ist oft das Gleiche, Kleidung, Mittag- und Abendessen, Bewegung, Hobbys … Gewohnheiten prägen unseren Alltag . Gewohnheiten und Routinen machen es oft auch einfacher und wir sparen Zeit, wenn wir z.B. Sie müssen nicht ab und zu darüber nachdenken: Was soll ich zum Frühstück trinken? Viele haben auch ein bisschen Gefallen an bestimmten Routinen gefunden und nennen sie liebevoll Rituale.
Heute möchte ich Sie herausfordern, Ihren Alltag von vorne zu beginnen – wenn Sie einen Winterurlaub haben, ist das einfach. Wenn nicht – umso besser! Beginnen Sie den Tag damit, sich richtig zu vernetzen – bevor Sie aufstehen und zum Handy greifen – spüren Sie selbst: Was wollen Sie? Zuerst ein Glas Wasser? Musik? Strecken? Aus dem Fenster schauen?
Gehen Sie mit neuem Bewusstsein und Bewusstsein durch Ihren Tag. Ist es wirklich immer das Gleiche, was man zum Frühstück trinken möchte? Möchten Sie jeden Tag frühstücken? Nachrichten ansehen? Den gleichen Weg zum Bus nehmen? Das gleiche Knäckebrot kaufen... vieles von dem, was wir tun, ist zu festen Gewohnheiten und Routinen geworden... mehr spüren und mehr seinen inneren Impulsen folgen. Sie werden feststellen, dass Sie auf diese Weise einen einfachen Zugang zu Ihrer inneren Stimme und Intuition erhalten. Raus aus deinen Gewohnheiten und öffne dich einem neuen, intuitiveren Alltag – dann kann die Magie geschehen und ich versichere dir, dass dein Alltag spannender und lebendiger wird!
